健康メトリクス - BMI BMR IBW 概要
健康メトリクス - BMI BMR IBWは、ユーザーが効率的に健康メトリクスを監視および管理するのに役立つライフスタイルアプリケーションです。このアプリは、BMI（身体質量指数）、BMR（基礎代謝率）、1日の必要カロリー、理想的な体重（IBW）、マクロ比率、体脂肪率（BFat）、および消費カロリーを計算するなど、健康トラッキングを簡素化するためのさまざまな機能を提供しています。目立つ機能の1つは、理想的な体重を達成するための行動計画を立てるために必要なカロリーを決定する能力です。
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さらに、バージョン1.2では、「Calo in Foods」という新機能が導入され、一般的な食品のカロリーおよび栄養情報を提供します。この追加機能により、健康的な体重を維持するためのカロリー摂取量をよりよくコントロールするのに役立ちます。健康メトリクス - BMI BMR IBWは現在無料で提供されており、広告なしの体験を購入して開発者をサポートするオプションもあります。
